Окончание. Начало в NN 42, 43.
Упражнение для послеродового укрепления мышц груди и спины показывает и объясняет старший тренер женского тренажерного зала спортивного комплекса "Кимберли Лэнд", мастер спорта по художественной гимнастике Ирина СКРИПКО.
Упражнение 1