От этого никуда не деться, даже если вы отличаетесь завидной чистоплотностью и не скупитесь на хорошие дезодоранты. Просто потому, что такова природа человеческого организма.
ВСЕ мы независимо от пола, возраста, веса, состояния здоровья и количества имеющихся денег... потеем. И это естественный физиологический процесс. Даже необходимый, чтобы мы не перегрелись в жару, в излишне теплой одежде, при физическом перенапряжении. Механизм прост: пот испаряется с поверхности кожи, и организм охлаждается. С потом выделяется еще и много вредных для организма веществ.
Потовые железы есть практически на всем теле, за исключением красной каймы губ, головки полового члена и крайней плоти. А вот в том, что сильно вспотевший человек источает столь малоприятный для окружающих ядреный "аромат", виноваты вовсе не потовые железы, а бактерии. Они способствуют распаду веществ, выделяемых с потом, - отсюда и запашок.
Так что потеть можно и нужно. Другое дело, если из нормального процесса потение превращается в серьезную проблему. Вы постоянно "мокнете" по поводу и без...
Опять виноваты нервы?
ПРЕЖДЕ всего надо показаться врачу. Особенно если раньше такой напасти не было. Жил человек, радовался жизни и вдруг среди полного, казалось бы, здоровья заметил, что стал потеть не так, как обычно. Скажем, просыпается утром, а подушка мокрая. Хотя вроде бы и одеяло то же, и температура не выше обычной. Стоит задуматься, откуда такая странность. Повышенная потливость может быть симптомом серьезного заболевания. Человек усиленно потеет при резком ослаблении сердечной деятельности - в крови накапливается углекислота, и возникает так называемый холодный пот (сердечная недостаточность, предынфарктное состояние, почечная недостаточность). Ночное потение - одно из проявлений туберкулеза. Сильная потливость в сочетании с повышенной жаждой бывает признаком сахарного диабета. Если в придачу к обильному поту появилась дрожь, постоянное чувство страха, можно подумать о тиреотоксикозе - заболевании щитовидной железы. Когда обильные "осадки" выпадают не по всему телу, а местами (ладони, стопы, крупные кожные складки), чаще всего ставят диагноз "вегетососудистая дистония". Поэтому перво-наперво надо разобраться, какая именно система или орган не в порядке, и попытаться устранить неполадки. Вылечите болезнь - не будете потеть.
НО, ДОПУСТИМ, обследование никаких болячек не выявило, и вы обливаетесь потом просто потому, что так устроены. Есть люди, у которых вегетативная нервная система, регулирующая работу потовых желез, работает не так, как надо. В ответ на малейшее волнение, а вовсе не потому, что вы только что разгрузили полвагона или оказались посреди пустыни в 45-градусную жару, она заставляет потовые железы трудиться в усиленном режиме. Бывают ситуации, когда человек промокает до нитки в считаные минуты. Мокрые пятна в типичных местах одежды, постоянно липкие ладони заставляют страдальца переживать, что еще больше усугубляет и без того обильное потоотделение. Оно и понятно: с таким "дефектом" ни руку приличному человеку подать, ни в обществе появиться. Но и здесь делу можно помочь. Лечение комплексное. Назначают успокаивающие средства (седуксен, валерьянка, пустырник, препараты брома), витамины, физиотерапию (УВЧ-облучение, воздействие токами, электрофорез, морские купания, лечебная физкультура), вяжущие и дезинфицирующие протирания и присыпки (с борной или салициловой кислотой, тальком или окисью цинка). Только не углубляйтесь в самолечение, если не хотите вдобавок к потливости нажить еще кучу проблем со здоровьем.
Хорошо потеть -тоже нехорошо