Продолжение. Начало в N 44, 45, 46, 47
Продолжаем публиковать комплекс физических упражнений для второго триместра беременности. Наш консультант - инструктор лечебной физкультуры единственного в России и СНГ специализированного санатория для беременных "Сокольники" Елена МОРОЗОВА.
1. "Вертолет"