СОГРЕВАЮЩИЙ компресс используют при травмах и ушибах. Он состоит из нескольких слоев. Первый: ткань надо смочить водой комнатной температуры, отжать и наложить на тело. Второй слой: кладется клеенка или вощеная бумага, которая выступает на 2 см за края первого. Третий (утепляющий) делается из ваты. Для четвертого слоя подойдут бинт, полотенце или платок. Продолжительность компресса - 6-8 часов. Эта процедура противопоказана при острых воспалительных процессах кожи (фурункул, карбункул, рожистое воспаление) и некоторых кожных заболеваниях (экзема, лишай).
Смотрите также: Лечебные тепло и холод →