Статья по теме
Если у вас устала спина (20.06.2003)
Уверена, что я не единственная, кому приходится весьма напрягаться по выходным. Чем бы вы ни занимались - работой в саду или домашними делами, - вы обязательно будете стараться сделать за выходные как можно больше. А утром в понедельник чувствуете, что выходные не только не вернули вам силы, но и лишили их остатка. Попробуйте выполнить несколько простых упражнений, которые помогут вам справиться с последствиями переутомления.
Правый угол