Статья по теме
Если у вас устала спина (20.06.2003)
Представляете, даже смотря телевизор, можно заниматься чем-то полезным! Вас больше не будет мучить чувство вины за то, что вы постепенно превращаетесь в диванный овощ. Вы вернете себе гибкость и реализуете основную идею йоги - перестанете тратить время попусту.
Серия "герой"