Актриса и певица Дженнифер Лопес имеет фигуру противоречивую. Кого-то раздражают её большие ягодицы, а кто-то от них без ума. Свою фигуру в порядке она поддерживает следующим образом. Это кардиотренировки, сочетающие силовые упражнения и аэробную нагрузку. Ещё Дженни занимается боевым искусством крав-мага, с помощью которого отлично прорабатываются мышцы рук, ног, живота и ягодиц. Крав-мага представляет собой комбинацию круговых движений и некоторых техник кикбоксинга.
Смотрите также: Обнаженка →
Кое-что о Камерон Диас