Объясните, пожалуйста, из-за чего возникает икота и как с ней бороться?
Н. Пресняков, Калининград
ИКОТА - результат ритмически повторяющихся сокращений диафрагмы. Обычно, когда мы делаем вдох, диафрагма, сокращаясь, облегчает попадание воздуха в легкие. При выдохе диафрагма расслабляется, способствуя выходу воздуха. Если же нервные окончания, контролирующие диафрагму, раздражены, они провоцируют спазматические сокращения. При этом голосовая щель неожиданно открывается, вызывая характерный звук, появляющийся из-за внезапного прекращения доступа воздуха.
Вызвать икоту способно сильное эмоциональное возбуждение или стресс, раздражение горла или желудка, алкоголь или еда всухомятку. Чаще всего она проходит сама собой через несколько минут. Однако в редких случаях, при устойчивой, продолжительной икоте, необходимо вмешательство врача.
Ноги и гормоны