Можно ли постоянно принимать зверобой и мяту, а также шиповник с медом?
С. П е т р о в, Вологда
ПРИЕМ настоев, отваров и чаев из трав требует перерыва сроком от одного до двух месяцев. Курс лечения травами без перерыва может длиться до 3 месяцев. Учитывая то, что травы хоть и щадяще, но все же оказывают лечебное действие, не следует забывать об их возможных побочных действиях.
Например, зверобой повышает чувствительность к солнечному свету. Это значит, что у лиц, обладающих повышенной чувствительностью к солнечному свету, может начаться раздражение кожи или аллергия (например, у пациентов, пользующихся солярием).
Мяту перечную не стоит применять в период обострения язвы желудка.
Отвар из плодов шиповника с соблюдением дозировок при его приготовлении побочных действий не оказывает. Возможна индивидуальная непереносимость его, как любого другого продукта, в том числе и меда.