Примерное время чтения: 2 минуты
59

Зимний жир

Привет, Братишка! Лето начинается, скоро на пляж ходить можно будет, а я так растолстела за зиму, что стесняюсь раздеваться. Что ж мне, все лето сидеть дома и ходить в закрытой одежде?
Таня, Сочи

НУ ВОТ, как говорится, приехали. Таня, раскрой глаза и посмотри вокруг! Что, все кругом обладают идеальными фигурами?

Я лично считаю, что лишние килограммы - не повод хоронить себя дома. Если будешь сидеть все лето на диване, сетовать на судьбу: мол, "я такая толстая, некрасивая, в свет боюсь выйти", и заедать свое горе конфетами, растолстеешь еще больше. Так что брось сомневаться, надевай купальник - и вперед, на пляж! Плавание помогает похудеть, подтянуть мыщцы, а загар делает фигуру стройнее. Посмотри бразильские сериалы: там полно пышнопопых барышень, а по сценарию они - красавицы! И вообще, некрасивых девчонок не бывает, бывают только стеснительные буки. Вот с этим в первую очередь и борись, тогда твоих килограммов никто не заметит, все будут только на твою улыбку смотреть.

Смотрите также:

Оцените материал

Также вам может быть интересно