Дорогие друзья! Мы продолжаем публиковать ответы на вопросы, пришедшие в адрес психолога Николая Шерстенникова, автора уникальной оздоровительной методики. Советы и рекомендации Николая Ивановича уже помогли многим нашим читателям решить не только проблемы со здоровьем, но и добиться гармонии в психоэмоциональной сфере, в общении с окружающими, достичь успеха в бизнесе и во многом другом. Поэтому мы по-прежнему ждем ваших писем с вопросами. Итак, на этот раз мы обратимся к электронной почте.
Мне 54 года. Моя проблема - гипертония 2-й степени, давление последние 2 года редко падает ниже 180/120,особенно после смерти мужа. Давление это я не чувствую, при понижении давления болит голова. Лекарства, назначенные врачом, не помогли. Провела курс лечебной диеты с января, соблюдала пост - овощи без соли и жиров. Один день в неделю - без пищи, немного воды, обливаюсь холодной водой каждое утро, стараюсь много двигаться. К сожалению, состояние не особо улучшается. Может быть вы что-нибудь мне посоветуете?
Осипова Н.
Ваша проблема, а именно гипертония 2-й степени, действительно требует решения, поскольку такое состояние сосудов не может продолжаться бесконечно. Когда-нибудь может наступить ухудшение. Но насколько я понял из вашего письма, главная причина высокого давления заключается не в физиологических отклонения в организме, а в той психической причине, которая эти отклонения и порождает. Всегда сложно вот так, заочно поставить диагноз, а тем более давать какие то рекомендации. Но у меня сложилось впечатление, что на естественные возрастные физиологические процессы наложилась психическая травма, и это стало причиной глубинных нарушений в организме. Наше тело устроено так, что по прохождении определенного возрастного рубежа начинаются необратимые гормональные изменения. Их можно отсрочить, но предотвратить вряд ли возможно. Тем более, как вы пишете, ваше заболевание обострилось после смерти мужа. По видимому, это трагическое событие и стало поворотным в развитии болезни. Ясно, что не оно явилось причиной заболевания, причина скрыта глубоко в бессознательной психике и, скорее всего, связана с детскими переживаниями или даже внедренными в психику дородовыми программами. Зачастую психокоррекция родового конфликта и перемоделирование негативных дородовых программ меняют человека внутренне и избавляют от многих болезней. Справедливо ли это для вас, я, к сожалению, заочно ответить не смогу.
Хотелось бы узнать поподробнее о самой методике и можно ли ее освоить самостоятельно? Можно ли получить консультацию по e-mail?
Пулатова Гульнара
Книги, в которых описаны различные аспекты методики, выходят в издательстве "Аиф Принт" именно для того, чтобы все желающие могли познакомиться с приемами и методами саморегуляции, самосовершенствования и сумели настроить себя на здоровье и счастье. Приемы и методы самооздоровления и самосовершенствования доступны, просты и дают почти мгновенный результат. Конечно, осваивать ее по книгам несколько сложнее, нежели на занятиях в тренинговых группах. Но эти сложности незначительные, и при желании все, что описано в книгах, может быть освоено самостоятельно и использовано в реальной жизни.
Всего на июнь 2003 года в издательстве "Аиф Принт" вышло четыре моих книги.
Книга "За гранью наслаждения " посвящена такому важному аспекту жизнедеятельности, как психосексуальная саморегуляция и нейтрализация глубинных психологических программ перинатального периода.
"Семь горизонтов силы " рассказывает о скрытом в каждом из нас громадном силовом потенциале и о том, как раскрыть его в себе и использовать в реальной жизни.
"Заповедник здоровья " является своеобразным учебником самопомощи и оказания лечебно-оздоровительной помощи другим людям. Там описываются не только приемы оздоровительного воздействия, но и способы накопления внутренней энергии, увеличения потенциала чувствительности и т.п.
Книга "Белое танго успеха " посвящена раскрытию в себе потенциала успеха. Описываются приемы и методы, которые позволят человеку притянуть к себе удачу и создать жизненные ситуации для полной самореализации.
В ближайшем будущем планируется издание новых книг: "Школа идеальной фигуры. Результат?.."
Советую вам познакомиться с этими книгами и надеюсь, что вы найдете в них ценную для себя информацию.
С вопросами вы всегда сможете обратиться по электронному адресу: sherstennikov@aifprint.ru.
На нервах играет невроз