Недавно состоялся прощальный матч легендарного хоккеиста Игоря Ларионова, которому уже 44 года. Говорят, что секрет его феноменального спортивного долголетия в том, что он регулярно пьет сухое вино. Так ли это?
В. С е м е н ц о в а, Челябинск
ОТВЕЧАЕТ Игорь ЛАРИОНОВ:
- СЕКРЕТ моего стабильного физического состояния в том, что я на протяжении долгих лет придерживаюсь некоторых правил. Не ем пищу типа американского фаст-фуда, не употребляю крепкие спиртные напитки, обязательно сплю определенное количество часов. Питаюсь дважды в день: завтрак и поздний обед - часа в четыре или в пять. За обедом, как правило, могу выпить пару бокалов хорошего сухого вина, но только не в день матча. У меня даже есть собственный винный погреб в Детройте. В коллекции - около 750 бутылок красного и белого вина из Франции, Италии, Калифорнии, Австралии. Да и сам я занимаюсь производством и продажей изысканного вина.
Поел? Потанцуй!