В возрасте 5-7 лет у детей может быть множество страхов. Дети боятся заболевания, темноты, уколов, сказочных персонажей, животных и пр. Если родители заметили, что их малыш чего-то боится, они не должны делать следующее:
- смеяться или шутить по поводу детских страхов;
- говорить малышу: не бойся того-то и того-то, мы не боимся, и ты должен быть смелым - эти слова пусты для ребенка;
- игнорировать страхи;
- постоянно говорить о тяжелых болезнях и о чьей-то смерти, о том, что с ребенком может случиться несчастье;
- паниковать, когда ребенок заболел;
- изолировать ребенка от окружающего мира, опекать его, ограничивать детскую самостоятельность;
- разрешать смотреть по телевизору все подряд, особенно фильмы ужасов. Даже когда ребенок спит, крики, стоны и вопли из телевизора действуют на его психику;
- брать ребенка на похороны.
Бывает, что родители и родственники, сами того не зная, наносят малышу вред своими разговорами, словами и поступками. Вместо того чтобы помочь ребенку, они еще больше нагоняют на бедняжку страха. Родители должны помнить, что страх - сигнал к тому, чтобы еще больше оберегать нервную систему малыша, и повод обратиться за советом и помощью к психологу, нейропсихологу или психотерапевту. Надо малышу уделять больше внимания, теплоты. Если он чего-то испугался, нужно его успокоить, вернуть душевное равновесие. Хорошо, если родители будут отвлекать ребенка от неприятных переживаний и чувств. И конечно, крайне необходимо заполнять жизнь ребенка яркими впечатлениями, чаще посещать цирк, театры, концерты, аттракционы и пр.
А также необходимо:
- создать в доме обстановку, чтобы кроха мог рассказать о том, что его тревожит;
- расширять круг интересов и контактов: чем больше у детей познавательных увлечений, тем меньше они зацикливаются на своих страхах.
Не надо также забывать, что малыш подражает родителям и вполне может "заразиться" взрослыми тревогами: бояться собак, бояться заболеть и пр.
Устранить детские страхи помогают сказкотерапия, а также рисунки. Пусть ребенок нарисует свой страх, а потом вместе с малышом разорвите, сожгите или закопайте где-нибудь этот рисунок, таким образом ребенок как бы получит душевное благополучие, успокоится.
Горчичники-ладошки