ПРИ СЛОВЕ "гипнотизер" у большинства возникает образ либо угольноглазого красавца в чалме, плаще и на сцене, либо цыганки, которой ты, ничего не соображая, отдаешь деньги, украшения, вещи... На самом деле гипноз - это просто метод психотерапевтического лечения многих заболеваний. Как научная дисциплина он начал развиваться около 200 лет назад. Кстати, психоанализ Зигмунда Фрейда тоже "вырос" из гипноза, а сам автор учения о бессознательном начинал как не слишком успешный гипнолог. Так что же такое гипноз сегодня и каковы его целительные возможности?
Человек - как курица
НАШ организм работает в трех основных режимах: сон, бодрствование и особые состояния сознания (ОСС), с которыми связан и гипноз. Представьте себе ОСС как комнату, где в каждой стене - по двери. Снаружи над каждой дверью висит вывеска: на одной написано "гипноз", на другой - "транс", на третьей - "медитация", на четвертой - "аутогенное погружение". Человек волен открыть любую дверь и считать, что он, например, медитирует или его гипнотизируют, но в итоге он все равно окажется все в той же комнате - в особом состоянии сознания.
Все техники гипноза основаны на древнейшем инстинкте самосохранения животного или человека. Как гипнотизируют курицу? Ее кладут на бок и заставляют некоторое время лежать в этой неестественной позе. Важно, чтобы курица не могла двигаться, то есть реализовывать свои решения в двигательной активности. Для птицы это плохая, тупиковая ситуация, и, "спасаясь" от нее, она переходит в некий другой режим своего куриного сознания - "застывает". Во всех техниках гипнотизации человека акцент делается на то же самое - заставить его потерять контроль над принятием решений и своими движениями. И если человек соглашается с тем, что ему внушили, то он словно "застывает", как курица, и концентрируется только на словах гипнотизера. Далее это состояние используется для достижения терапевтических, обучающих или концертных целей.
"Во время гипноза человек не теряет контроль над собой, как, скажем, при наркозе, а значит, заставить его сделать что-то, чего бы он не сделал в состоянии бодрствования, невозможно, - рассказывает ведущий научный сотрудник НИИ психиатрии, доктор медицинских наук Рашит ТУКАЕВ. - Если же кто-то пришел к гипнологу атеистом, а ушел истово верующим, то это плохая работа, несовместимая с принципами психотерапии и гипнотерапии в частности. Мы не имеем права корректировать мировоззрение или моральные принципы пациента. Цель гипнотерапии - помочь решить личностные проблемы, проблемы его организма, но не более того".
Телесглаз
"НАШИ исследования, - продолжает Рашит Джаудатович, - показали, что гипнотическое состояние порождает затем гипногенный стресс, схожий со стрессом биологическим. А стрессы бывают двух видов: эустресс - оздоравливающий и дистресс - разрушающий. Профессиональный психотерапевт при гипнозе использует только механизмы эустресса, а вот непрофессионал...
Трансовыми состояниями широко пользуются экстрасенсы и целители, порой не имея ни медицинского, ни психологического образования, а значит, они не учитывают биологических особенностей этого состояния. Главное правило гипнотерапии - наличие обратной связи между гипнотизером и гипнотизируемым. Если связь нарушена, возникают порой необратимые проблемы. Это подтвердилось широкими отрицательными результатами телепсихотерапии в СССР и телегипнопедии (обучение в гипнозе) в Болгарии, которые проявились в частом ухудшении физического и психического здоровья тех, кто эти сеансы смотрел. Из-за того что не было обратной связи, не было и качественного выведения из гипноза телезрителей, что приводило к тому самому дистрессу у человека. Широко известен случай, когда девочка, ощутившая себя во время сеанса телепсихотерапии в море с дельфинами, так и не смогла вернуться в реальную жизнь и попала в психиатрическую больницу. Кроме того, если у кого-то уже есть проблемы с какими-то органами (сердце, легкие, почки), постгипнотический дистресс бьет в первую очередь по ним. Так что, если и возникла необходимость в гипнотическом лечении, проходить его нужно у профессионального психотерапевта-гипнолога".
Что он может
САМ ЖЕ метод гипноза способен в опытных руках принести избавление от очень многих страданий. О том, что с помощью гипноза можно избавиться от курения и алкоголизма, известно давно и многим. Но гипноз эффективен и при лечении различных болей, в том числе и фантомных (когда болит ампутированная конечность). Многочисленные исследования доказали, что гипноз, поскольку в ОСС организм занимается активной саморегуляцией, положительно влияет на обмен холестерина, билирубина, активирует белковый обмен, укрепляет иммунные силы организма. Это значит, что использоваться в медицине гипноз может для лечения или облегчения любых состояний, кроме разве что острых инфекционных и острых психических нарушений.
Гипнотерапия оказывается полезной при лечении язвы желудка, гипертонии, кожных болезней (нейродермитов, экзем, псориаза) и даже бронхиальной астмы. Причем в последнем случае гормональная терапия не применяется, так как гормоны блокируют работу надпочечников, а значит, перестает работать биологический компонент гипноза - механизм положительного эустресса. Полезен гипноз и как средство для снятия депрессии у онкологических больных, да и переносимость некоторых лекарств тоже можно улучшить с помощью гипнотического внушения за счет положительного психоэмоционального настроя человека.
"Конечно, сказанное не означает, что нужно отказаться от всей медицины в пользу гипнотерапии, - резюмирует Рашит Тукаев. - Гипноз лечит не лучше других методов терапии, но часто и не хуже. Его плюс в том, что при лечении исключаются побочные эффекты, сопровождающие прием лекарственных препаратов".
Главное же при лечении гипнозом - это желание самого человека быть загипнотизированным. Только потом профессионал сможет помочь ему развить это состояние, преодолеть страх и предрассудки. При этом сила воли гипнотизера и его пациента практически не играют роли. Проблема подверженности гипнозу (гипнабельности) - это проблема человеческих контактов и доверия к гипнотизеру. В конце концов, гипнотерапия - это лишь один из методов психотерапии, где эффект лечения больше чем наполовину зависит от представления людей о том, что можно, а чего нельзя сделать с помощью психического воздействия. Потому тот факт, что 98% людей способны входить в гипнотическое состояние, вовсе не означает, что им всем гипнотерапия поможет и поможет одинаково.
Травма - "убийца, которому все дозволено"