Примерное время чтения: 2 минуты
45

Мнения

Раздельное питание - это сейчас наиболее модная диета. Все наши "звезды" ее очень хвалят. А что скажете вы?

Г. Ч и ж о в а, Казань

ПРОКОММЕНТИРОВАТЬ суть системы мы попросили признанных специалистов в данной области - звездно-стройную чету Пугачева - Киркоров и заведующую отделением болезней обмена веществ Института питания МЗ России доктора медицинских наук Юнну Павловну Попову.

Мнения разделились.

"За"

ФИЛИПП сразу и без раздумий заявил, что к раздельному питанию относится положительно. Всерьез звездная чета "подсела на систему" с декабря прошлого года (первой решилась на отказ от привычного режима питания Алла), и сейчас результаты уже очевидны всем.

"Не против"

Ю. ПОПОВА сообщила, что раздельное питание не является лечебным. Физиологических обоснований для него нет. Веками эволюции пищеварительный тракт человека подготовлен к смешанному питанию. К тому же в природе очень мало монопродуктов. Разве что сахар и соль. Все остальное - это сочетание и белков, и жиров, и кислот... Нет, конечно, раздельное питание не вредно. Но полезно оно лишь с одной точки зрения: как и любая система, оно дисциплинирует. Человек

начинает следить за тем, сколько и чего он ест, - вероятно, от этого и худеет.

Смотрите также:

Оцените материал

Также вам может быть интересно