АМЕРИКАНСКИЕ ученые считают, что постоянно радоваться жизни и во всем находить только хорошее - очень плохо для психического здоровья человека. Все время улыбающиеся, в прекрасном настроении, чувствующие себя счастливыми люди подчас вызывают негативную реакцию у окружающих, вплоть до ненависти. Западные психологи пришли к выводу, что человек иногда должен быть и немного пессимистом или реалистом.
Конференция Американской психологической ассоциации выступила против того, что определяется как "деспотизм позитивного отношения" - бесконечный насильственный оптимизм, проповедуемый сторонниками самопомощи и бизнес-менеджерами.
Они теперь рекомендуют недооцененную ранее силу негативности. "Я беспокоюсь, что мы не оставляем человеку возможности чувствовать себя неважно, - говорит доктор Барбара Хелд, клинический психолог. - Необходимость действовать бодро и наилучшим образом, несмотря на свои истинные чувства, некоторых людей может угнетать гораздо сильнее".
Большинство ученых советуют прибегать к "маске пессимизма", то есть ожидать отрицательных последствий от своих действий или от поступков других людей, в том числе и незнакомых, таким образом защищая свое психическое равновесие от действительно возможных плохих событий в будущем.
Большая спячка