В ОДНОМ из пророчеств было сказано, что в ХХ веке вся Земля будет опутана нитями, как сетью паутины. Фактически оно сбылось: если все провода, сети, линии электропередач, кабели вытащить на поверхность Земли, она действительно будет похожа на гнездо какой-нибудь небольшой птички, захваченное огромным пауком. Телефоны, связь, компьютеры... Без них, конечно, не обойтись, но если бы только провода, ведь вокруг каждого компьютера, телевизора и им подобных
вещей свое поле, своя аура, в которую попадает и человек. Каково ему там?
В Германии работа оператора видеодисплейных терминалов входит в число 40 наиболее вредных и опасных профессий.
Тем не менее специалисты считают, что вредные воздействия можно практически свести на нет. Они активно успокаивают потребителей в отношении рентгеновского излучения - у современных компьютеров дозиметры его не определяют, а ультрафиолетовое - меньше, чем от обычного
солнечного света, так что загореть перед экранами не удастся. Действительно, стоит обратить внимание, считает Лариса Походзей, старший научный сотрудник лаборатории электромагнитных излучений НИИ медицины труда, на электромагнитные и электростатические поля. Биологическое действие электромагнитных полей широкого спектра частот (которые и создают компьютеры) на здоровье человека пока недостаточно изучено, поэтому и вызывает некоторые опасения. Тем
не менее уже сейчас специалисты уверены, что от этих излучений можно защититься.
В 1996 году в России приняты "Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам...". За их нарушение "должностные лица и граждане РСФСР... могут быть привлечены к дисциплинарной, административной и уголовной ответственности" в соответствии с Законом РСФСР "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения" (статья
27). Итак, стандарт существует, и если ваш компьютер ему соответствует, вы можете не то что на 100, а на все 200% быть уверенными в своей безопасности. Можете даже поставить рядом кактус, если вам с ним веселее, хотя, как показывают исследования, толку от него в плане борьбы с ЭМП никакого.
На что надо обращать внимание при пользовании компьютером:
Быстрота утомления зависит от характера и качества изображения на экране - яркость, мелькание, внешнее
освещение. Естественное освещение должно быть слева от компьютера, старайтесь избегать бликов от дополнительных источников света. Общая освещенность - порядка 300-500 люкс.
Излучение идет не только со стороны экрана, но и с боковых, и с задних поверхностей. Поэтому лучше, чтобы компьютер тылом был расположен к стене. Если это по каким-то причинам невозможно, то расстояние между тылом одной машины и экраном другой должно быть не менее 2 метров; между боковыми поверхностями - не менее 1,2 м. Электромагнитные поля быстро убывают с увеличением расстояния от источника излучения. В 10 см от экрана компьютера поле в 5-10
раз выше, чем на расстоянии, где обычно сидит человек. Если ваш коллектив занят творческой работой или работой, которая требует высокого напряжения, рабочие места должны быть разделены перегородкой высотой 1,5-2 метра. Площадь на одно рабочее место должно составлять не менее 6 м 2 .
Электростатические поля также не показаны человеку. Под их воздействием пыль и заряженные частицы из воздуха оседают на лице, руках, вызывая аллергию, а иногда и различные экземы, сухость кожи, раздражения. Чтобы этого избежать, компьютер должен быть хорошо заземлен и защитный экран должен ослаблять не только переменные ЭМИ, но и электростатику (эта его способность должна быть указана в гигиеническом сертификате).
Компьютер можно сделать безопасным с точки зрения магнитных и электростатических полей, но если человек сидит за ним скрючившись и не отрываясь, часами смотрит на экран, не делая гимнастику для спины, глаз и т. д., он в скором времени обязательно заработает искривление позвоночника и близорукость. В среднем через каждые 2 часа нужно делать 1015 минутные перерывы. Поскольку никаких льгот для работающих на компьютере не предусмотрено, надо пользоваться
хотя бы теми 10-15-минутными перерывами, которые вам положены по закону.
И наконец, беременные и кормящие женщины к работе с компьютером не допускаются.
Ищи заразу там, где ток