До недавнего времени я выглядел очень неплохо (мне 23), но несколько месяцев назад стал замечать, что под глазами у меня появились синяки и небольшие мешки. Я ничем не болел ни до этого, ни после, сплю по 6-7 часов в день (в журналах пишут, что этого достаточно), три раза в неделю хожу в спортзал. Но я люблю читать в метро, также приходится много работать за компьютером, может, это влияет? Мне очень важно побыстрее избавиться от этой проблемы. Спасибо.
Андрей К., Краснодарский край
ПРИЧИН появления синяков и мешков может быть великое множество, и переутомление находится на одном из первых мест. Возможно, это касается и вас, ведь далеко не каждому хватает 6-7 часов, чтобы как следует отдохнуть, тем более что живете вы в напряженном ритме. В журналах указывают средние цифры, но нельзя забывать, что каждый человек индивидуален и кому-то этого времени может не хватить, а для другого, наоборот, будет слишком много. Кроме хронической усталости, синяки под глазами могут появиться в результате болезней почек, печени, кишечника, анемии, болезнях эндокринной системы, нарушениях кровообращения, расстройствах нервной системы, ряде болезней предстательной железы и мочевого пузыря, при похудении или обезвоживании. Лечение лучше начинать в кабинете терапевта, который направит вас к нужному специалисту.
Сон