Часто меняешь цвет волос? Каждый день моешь голову и удивляешься, почему волосы пачкаются всё быстрее, ломаются и секутся? Скорее всего, ты просто не знакома с правилами ухода за ними.
Что ты делаешь не так?
ДЕРМАТОЛОГИ уверены: неправильным уходом можно испортить любые, даже самые здоровые волосы. А потому следует избегать:
1. Неаккуратного расчёсывания.
2. Пластмассовых и металлических расчёсок.
3. Сушки феном, укладок щипцами, плойками и термобигуди.
4. Окрашивания и химической завивки (они разрушают структуру волос).
5. Солнца и морской соли.
6. Частого мытья головы.
7. Шампуней, обезжиривающих кожу головы.
8. Шампуней для придания объёма.
Последние придают объём двумя способами, и оба портят волосы. Кутикула, поверхностный слой волоса, в идеале гладкая, а её наружные клетки, так называемые "чешуйки волоса", плотно прилегают друг к другу и защищают стержень от повреждения. Шампуни для объёма либо приподнимают чешуйки (тем самым нарушая защиту волос, приводя к обезвоживанию), либо образуют плёнку на поверхности (утолщение каждого волоса утяжеляет причёску). В любом случае волосы становятся более ломкими.
Болезни волос
СПЕЦИАЛИСТЫ по волосам - трихологи - выделяют несколько видов повреждений волос:
1. Узловатый трихоррексис возникает в том случае, когда кутикула отделяется и травмируется корковое вещество волоса, в результате чего волос постепенно истончается. Это может быть врождённым заболеванием, тогда врачи рекомендуют чаще стричься и носить короткую причёску, или приобретённым состоянием, когда после окрашивания волосы начинают отрастать и обламываются в том месте, где здоровый волос "встречается" с краской.
2. Трихоптилоз - продольная трещина на волосе. Чаще встречается при длинных волосах и может быть вызвана неправильным уходом, чаще всего - неправильным расчёсыванием. Но может возникнуть и из-за грибка. Причём если трещины начинаются в самой волосяной луковице, значит, причина заболевания - в серьёзных внутренних нарушениях, определить причину которых сможет только специалист.
3. Трихошизис - полный поперечный перелом волоса. Происходит это из-за снижения в организме концентрации серы и двух крайне важных для эластичности и крепости волос аминокислот, содержащих её, - цистина и цистеина. Чтобы предотвратить дальнейшее развитие заболевания, назначаются не только лечебные шампуни, но и микроэлементы, витамины, сосудистые лекарства для улучшения доступа этих веществ к коже для приёма внутрь.
Чтобы правильно ухаживать, тебе нужно хорошо изучить свой тип волос.
Как себе помочь
ДЛИННЫМИ считаются волосы от 30 см. Они сами по себе проблемные, потому что требуют особенного ухода. При мытье откидывай их назад, чтобы они не путались. Шампуня используй мало и разбавляй его водой перед нанесением. Как можно реже используй фен, пользуйся расчёской с редкими зубьями и антистатическим покрытием, чтобы не возникало сильного трения волос между собой и с расчёской. Волосы лучше начинать расчёсывать от кончиков, постепенно поднимаясь к корням. Раз в три месяца обязательно подравнивай кончики. Если ты используешь маски, то питательные наноси на всю длину, а маски для улучшения эластичности, наоборот, отступая не менее 10 см от корней.
Самая большая проблема жирных волос, как ни парадоксально, - пересушенная кожа головы. Жир выделяется кожей, но при расчёсывании распространяется по всей длине волос, особенно если они короткие. Если ты моешь голову обезжиривающими шампунями (те, которые предназначены для жирных волос), то попадаешь в замкнутый круг: чем жирнее кожа - тем больше моешь, чем больше моешь - тем жирнее становится кожа. Помогут серосодержащие маски. При длинных волосах наносить их нужно только на корни, чтобы не травмировать волосы по всей длине.
Ни в коем случае не мой их ежедневно! А при мытье используй менее концентрированные лечебные средства. Также неплохо было бы использовать какие-либо увлажняющие маски и бальзам для ухода за волосами.
Народные средства
Идеальный уход
Закалка для волос