Примерное время чтения: 2 минуты
254

Улыбаться вредно

Недавно я устроилась работать официанткой в боулинг. Хорошая зарплата, удобный график. Есть только одно "но": начальство требует, чтобы все официантки постоянно улыбались, и штрафует за нарушение этого правила. Сохранить хорошую мину при плохом настроении очень сложно, к тому же я слышала, что принудительно улыбаться вредно. Это на самом деле так?
Оксана, 22 года, Протвино

Да, действительно, по словам врачей, "принудительный оптимизм" очень вреден для здоровья. Когда человек чувствует себя плохо, он не должен этого скрывать. В противном же случае постоянная натянутая улыбка может привести к глубокой внутренней депрессии (особенно сильно это действует на эмоционально чувствительных людей). Другое дело - улыбка непроизвольная. Американские ученые провели эксперимент: на экзамене они предложили половине неподготовленных студентов сильно натянуть губы и взять в зубы ручку, что являлось своеобразной имитацией улыбки. В итоге у нерадивых студентов с ручкой во рту за несколько секунд улучшилось настроение, и, забыв про страх получить плохую отметку, они смогли вспомнить хоть что-то из пройденного и сдать экзамен на положительные оценки.

Смотрите также:

Оцените материал

Также вам может быть интересно